今日も一日お疲れさまでした まずは昨日の記録✏️ 体重 ：47.5kg 体脂肪率：28.8% そして昨日の摂取摂取栄養素グラフ そしてそして先週1週間の体重記録 風邪を引いた訳でもないのですが、土日は疲れ果てていて寝るか食べるかで体重は減りませんでした。 なん…